Ajankohtaista

SOMAATTISEN LIIKKEEN KURSSI ODOTTAVILLE ÄIDEILLE, JOENSUU 30.12.2016-8.1.2017

SOMAATTINEN LIIKE on kehotietoisuutta vahvistava menetelmä. Kurssin tavoitteena on somaattisen liikkeen kautta herkistää ja valmentaa odottavaa äitiä suurimpaan keholliseen tapahtumaan – synnytykseen. Somaattisen liikkeen harjoitukset sisältävät yksinkertaisia tehtäviä kuten hengityksen kuuntelemista, kosketusta ja silmät kiinni liikkumista, äänen käyttöä liikkeessä ja kehollisten kokemusten jakamista yhdessä keskustelun kautta. Osa harjoituksista soveltuu sellaisenaan myös synnytykseen. Aiempaa kokemusta somaattisesta työskentelystä ei vaadita.

Synnytystä lähestytään AKTIIVISEN SYNNYTTÄMISEN IDEAN KAUTTA; äiti voi itse vaikuttaa synnytyksen kulkuun ja vastaanottaa kipua, kun hän osaa kuunnella kehoaan ja luottaa sen viisauteen. Kurssille voi osallistua missä vaiheessa raskautta vain, myös viimeisillään olevat odottajat. Kurssin tahti on rauhallinen ja kuunteleva – kurssille voi tulla niin hehkeänä raskaudesta olevat kuin ankarissa liitoskivuissa kärsivät.

TAIDEKESKUS AHJO, JOENSUU
pe 30.12. klo 17.00-19.00
ma 2.1. klo 17.00-19.00
su 8.1. klo 15.00-17.00

HINTA
Koko kurssi 20/15 €

ILMOTTAUTUMINEN 28.12. mennessä anna.venalainen(at)gmail.com

OPETTAJA ANNA VENÄLÄINEN
Anna Venäläinen on käynyt luovan tanssin ohjaajakoulutuksen (nyk. tanssin ja somatiikan koulutus) Joensuussa v. 2006 ja valmistunut Outokummun ammattiopistosta tanssijaksi v. 2010. Venäläinen toimii freelancer-kentällä koreografina, tanssijana ja tanssinopettajana. Opettajana hän on erikoistunut improvisaation ja somaattisen liikkeen käyttöön erilaisille kohderyhmille. Venäläinen on kouluttanut sosiaali- ja terveysalan opiskelijoita tanssin ja somatiikan metodien käytöstä. Lisäksi hän on vuoden ikäisen tytön äiti.

KUVA: Henna Middeke

hi5a9012_2